2024年《国家体育锻炼标准》黑龙江省级邀请挑战赛在哈举行

9月25日至28日，2024年《国家体育锻炼标准》黑龙江省级邀请挑战赛在黑龙江省体育场举行，共有来自省内各市地的13支代表队、150余名运动员参赛。

根据《国家体育锻炼标准》，本次赛事按性别和年龄分为男、女青年一组、壮年一组、壮年二组、壮年三组、壮年四组十个组别，每个组别设置30秒跳绳、绕杆跑、立定跳远、坐位体前屈、1000米跑（男）、800米（女）等五个测试参赛者跑和跳的基本运动能力，以及身体协调性、灵活性、柔韧性的运动项目。设项内容贴近生活，参与度高，便于群众日常性开展。

比赛现场气氛热烈，每一位参赛者都全情投入、奋力拼搏，全力以赴完成每一个比赛项目。在享受运动乐趣的同时，他们也展现了奋勇争先、自我挑战的体育精神。

赛前，黑龙江省体育局对竞赛组织、安保、后勤、医疗保障等工作进行部署，制定了完备的应急预案，确保赛事安全有序。

本次比赛不仅是对参赛者的日常体育锻炼效果的检验，也让更多体育项目融入到群众的日常生活中，为今后科学健身提供了重要依据和参考。同时对国家《全民健身计划纲要》在全省范围深入推广，对全民健身活动深入持续高效开展，创造更好的群众健身氛围，倡导积极健康的生活方式起到了积极的推动作用。

来源：黑龙江省体育局