冰城公安暖警心 打造“心灵的盾牌”

近日，哈尔滨市公安局聚焦民警辅警心理健康，组织开展了一场健康讲座，心理专家周艳娟教授的讲解引发阵阵共鸣，台下民警辅警不时低头记录，并会心微笑——这是市局“政工行动保障计划”落地的生动缩影，也是践行从优待警的务实措施。

高位推动

政工保障体系精准构建

“警心稳则战力强。”市局党委将民警辅警身心健康纳入队伍建设核心工程，构建起 “健康监测、心理疏导、家庭支持” 三位一体保障体系。此次公安医院特邀哈医大周艳娟教授开展主题讲座，正是针对民辅警长期高压工作状态，量身定制的“心灵护航”方案。

专家支招

模块化破解心身难题

“凌晨出警回家，如何与熟睡的孩子沟通？” 周艳娟教授以多年临床经验，通过几大模块展开讲解。当模拟“民警深夜归家用便签留言”的场景时，台下民警轻声感慨：“难怪孩子总说我不陪他，原来陪伴需要仪式感。”在情绪管理实操环节，教授带领全场练习，原本紧绷的会议室里，此起彼伏的呼吸声逐渐舒缓，不少人闭眼蹙眉的神情慢慢舒展。

长效联动

“心”能量反哺公安事业

“终于找到和青春期儿子的沟通密码！”台下民警开心的与同事交流。讲座结束后，咨询区被围得水泄不通，年轻民警分享：“原来对孩子发火是工作压力的迁移。” 老民警拍着他的肩笑道：“我家闺女高考后闹情绪，正好试试共情式倾听。”

讲座结束后，参会民警纷纷讨论着“给家人的惊喜沟通”，走廊里的笑声与笔记本上的沙沙记录声，为盛夏警营注入温暖动能。这场讲座不仅是一次心理赋能，更成为政工行动保障计划从 “纸面”落到 “心尖”的生动注脚。

来源：哈尔滨市公安局